REGOLAMENTO Team Vs Team 2012
(Competizione di step & aerobica)

sponsor ufficiale:

Norme generali sulla competizione

REGOLE

le formazioni saranno composte da un numero di atleti non inferiore a cinque e non superiore a quindici;

la pedana di gara misura 12 metri per 10;

l'ordine di gara delle squadre sarà reso noto il giorno stesso della competizione.

alla prima squadra sorteggiata di ogni categoria sarà concessa la possibilità di ripetere la prova (dopo l'ultima squadra concorrente) se lo comunicherà al capo giudice immediatamente al termine della propria routine.

CATEGORIE AMMESSE HI-LO E STEP

• Small Team Baby età max 12 anni ,le squadre dovranno essere composte da un max di 7 elementi
• Large Team baby età max 12 anni, le squadre composte da un minimo di 8 ad un max di 15 elementi
• Small Team Open età dai 13 anni in su ,le squadre dovranno essere composte da un max di 7 elementi
• Large Team Open* età dai 13 anni in su, le squadre composte da un minimo di 8 ad un max di 15 elementi

*(per questa categoria è ammesso qualche elemento con età inferiore ai 12 anni)

ROUTINE

• Durata
  La durata della routine sarà di 2'30", con una tolleranza (in più o in meno) di 10 secondi.
  

• Musica
  L'esercizio dovrà essere accompagnato, per tutta la sua durata, da un brano musicale anche composto da stili e ritmi differenti.
  

• Sono ammessi gli effetti sonori.
  La velocità della musica dovrà rispettare i BPM imposti dalla specialità: hi-lo non oltre 160; step non oltre 140.
  

• Ripartizione degli esercizi
  Il contenuto degli esercizi dovrà essere ben ripartito tra esercizi a terra, in piedi e in volo, esercizi dinamici e di forza. Nessun elemento deve prevaricare di troppo gli altri.
  

• Ripetizioni
  Le continue ripetizioni di alcuni movimenti non obbligatori influenzeranno negativamente il punteggio nella qualità artistica.
  

• Composizione della routine
  La composizione della routine è libera (nello hi-lo e nello step sono inclusi dei movimenti obbligatori), dove per libera si intende che la squadra deve comunque rispettare alcune regole di costruzione coreografica: combinazioni: movimenti e passi tipici dell'aerobica, step, funk - spostamenti: varietà di spostamenti e di direzioni - orientamento: cambio di orientamento per rivolgere il fronte nelle diverse direzioni - transizioni: i passaggi da un piano all'altro, da uno stile all'altro, dovranno mostrarsi fluidi e possibilmente originali - asimmetrie: l'esercizio dovrà comprendere anche movimenti asimmetrici degli arti inferiori e degli arti superiori nonchè - asimmetrie tra movimenti degli arti superiori e inferiori.

CONTENUTO DELLA ROUTINE Categoria Hi-lo

Elementi obbligatori:

- 4 hig leg kicks (per otto battute musicali): i kicks obbligatori dovranno essere tutti uguali al primo compiuto, così come i movimenti abbinati delle braccia. La gamba dovrà essere elevata di almeno 90°

- 4 push ups (per sedici battute musicali): tutta la squadra dovrà eseguirli allo stesso modo

- 4 jumping jacks (per otto battute musicali): tutta la squadra dovrà eseguirli allo stesso modo

CATEGORIA STEP

Elementi obbligatori:

- 4 basic step (per sedici tempi musicali) tutti uguali

- 2 X 3repeaters (per sedici tempi musicali) tutti uguali

- 4 push ups (per sedici tempi musicali) tutti uguali

ELEMENTI DI DIFFICOLTA' (cat. hi-lo e step)

La routine dovrà contenere almeno un elemento di difficoltà per ciascuna delle seguenti categorie:

• forza dinamica (es. push ups in esecuzione libera, cadute, ecc.)
• forza statica (es. squadra, planche, ecc.)
• flessibilità
• equilibrio
• salti balzi, piroette (solo per hi-lo)

VALUTAZIONE

L'esecuzione tecnica

La valutazione dell'esecuzione si basa sui seguenti criteri:

1. coordinazione

2. forza/velocità

3. esecuzione tecnica

4. sincronizzazione

1. Coordinazione

La valutazione della coordinazione avviene in base ai seguenti parametri:

• articolazioni coinvolte/parti del corpo in movimento, più articolazioni e parti del corpo saranno coinvolte nello stesso tempo, più grande sarà la difficoltà di esecuzione
• spostamenti: verranno valutati positivamente gli spostamenti su tutta l'area di gara
• cambi di direzione
• frequenza: si valuterà con quale frequenza avvengono i cambiamenti di movimento
• asimmetria: si valuteranno i movimenti non simmetrici degli arti superiori e inferiori
• variazioni di ritmo
• piani: utilizzo dei diversi piani, sagittale, frontale, traverso
  

2. Forza/velocità

Il livello di forza/velocità è determinato dai seguenti fattori:

• velocità
• resistenza (abilità di mantenere l'intensità nel corso dell'intera routine)
• ampiezza
• gravità
• alto numero di movimenti
• quantità di muscoli coinvolti
  

3. Esecuzione tecnica

• Allineamento

L'abilità di mantenere la corretta postura durante l'esecuzione degli elementi obbligatori e addizionali, delle transizioni e dei movimenti in generale.

• Precisione

L'abilità di controllare la direzione dei movimenti.

• Controllo

Decelerazione del movimento controllata dal muscolo. Non vanno eseguiti movimenti balistici e di iper estensione (senza controllo).

• Equilibrio

Equilibrio e stabilità da mantenere durante l'esecuzione degli elementi di difficoltà e nelle transizioni.

4. Sincronizzazione

Effettuare i movimenti in modo sincronizzato.

Spazialità

Abilità di essere nella giusta posizione nell'ambito di una formazione.

QUALITA' ARTISTICA

Elementi fondamentali per il giudizio artistico

Il giudizio sulla qualità artistica è basato sui seguenti criteri:

1. coreografia

2. presentazione

3. musicalità

4. transizioni

5. partnership

1. COREOGRAFIA

Si valuteranno i seguenti elementi:

area - utilizzazione dell'intera area di gara;

livelli - giusto equilibrio del lavoro svolto a terra, in piedi, in volo;

spostamenti - l'utilizzo di ogni direzione;

piani - movimenti del corpo su tutti i piani (sagittale, frontale);

volume - equilibrio dei movimenti che mostrino varie capacità fisiche, dalla flessibilità ai vari tipi di forza (statica, dinamica, esplosiva) senza che predomini alcun aspetto sull'altro, ma che siano tutti armonicamente presenti;

inizio e finale - devono essere particolarmente aggressivi e in grado di colpire;

combinazioni - variazioni di movimento e di schemi, tali da non ripetersi.

2. PRESENTAZIONE

Showmanship, la capacità di coinvolgere il pubblico.

3. INTERPRETAZIONE MUSICALE

Movimenti in armonia con il suono degli strumenti e degli effetti musicali, compiuti a tempo e con espressività.

4. TRANSIZIONI

Valutati i livelli (transizioni da un livello all'altro, da volo a terra e da terra a stazione eretta), collegamento (abilità di collegare i movimenti insieme), specificità (abilità di utilizzare i movimenti di base della ginnastica aerobica nelle transizioni).

5. GIURIA

La Commissione sarà formata da professionisti del settore di provenienza esterna.

6. PREMIAZIONI

1°Classificato-2°Classificato -3° Classificato-4° Classificato (della categoria small team baby,large team baby,small team open e large team open)

7. QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione è di € 10,00 ad atleta (inviare il modulo d’iscrizione allegato all’organizzazione entro e non oltre il 13.03.2011)è obbligatorio fornire la lista nominativa dei relativi partecipanti.

Per il preparatore del gruppo è previsto un pass omaggio.

8. MUSICHE

Ogni squadra dovrà fornire all’organizzazione il cd musicale contenente base musicale per la realizzazione della coreografica.

Scarica il Modulo