Formazione

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La LAMBAEROBICA® è una classe di danza-fitness brasiliana con coreografie super animate dove sono utilizzati diversi ritmi come: Axé, Pagode Baiano, Arrocha, Forro’, Sertanejo, Funk Carioca, ecc. La LAMBAEROBICA® si propone di trasmettere energia, allegria e rilassamento, è un ottimo modo per eliminare la tristezza e liberare tutte le energie negative. Perdita di 400-950 calorie per lezione, rafforza i fianchi, vita e gambe, aiuta a ridurre il colesterolo. La LAMBAEROBICA® venuta dalla lambada, emerse negli anni '80 nel [...]